Mange forbinder idrettspsykologi (og idrettspsykologer) med
noe vi kan bruke til å løse problemer knyttet til konkurranseidretten:
Prestasjonsangst, motivasjonsproblemer, for høy eller lav spenning/aktivering,
avspenningsteknikker etc. Selv om dette er viktige områder der psykologisk
innsikt og kunnskap kan være av stor verdi, utgjør dette bare en del av
idrettspsykologien. Med et helhetlig perspektiv på mennesket som grunnleggende
utgangspunkt, vil jeg på denne nettsiden komme inn på en rekke idrettspsykologiske
temaer som
motivasjon, persepsjon, emosjoner, konkurranse,
mental trening, motorisk læring (læring av bevegelser),
barneidrett/talentutvikling/toppidrett m.m. De ulike temaene finner du frem til under "Tema"-siden.
Den faglige tilnærmingen vil være
forskningsbasert, men jeg vil tilstrebe en mest mulig lettfattelig fremstilling
og språk.
På siden "Fra nyhetene", vil det bli tatt opp og kommentert saker og temaer som har vært fokusert på i nyhetene. Sakene kan være mer og mindre dagsaktuelle, men viktigst er at de er interessante ut fra et idrettspsykologisk perspektiv.
